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Les Conf'Ateliers

Conf'Ateliers Marie-Aude Menajovsky-Poirier naturopathe

Pour qui ?

POUR LES PARTICULIERS

- À partir de 5 participants

- Adaptable aux besoins du public

- Interactif avec le groupe présent

- Durée : 2 heures

- Participation libre : euros, junes (Ğ1) ou un produit du quotidien selon ma liste de besoins (ex : huile d’olive, vinaigre, liquide vaisselle…)

POUR LES ASSOCIATIONS ET LES ENTREPRISES

- Interactif avec le groupe présent

- Adaptable aux besoins du public

- Durée : 2/3 heures, 1/2 journée, 1 journée, 2 jours ou plus (à définir ensemble)

- Tarif : sur devis

Certaines Conf'Ateliers sont ouvertes au public. Envoyez-moi vos coordonnées via le formulaire de contact pour que je vous fasse part des prochaines Conf'Ateliers (dates, thèmes, lieux ...)

Les thèmes des Conf'Ateliers

Voici les 4 Conf'Ateliers que je propose actuellement :

1 - DÉCRYPTAGE DES ÉTIQUETTES

Contenu : 

  • 1re partie : Présentation des familles d’additifs et les impacts sur la santé.

  • 2e partie : Échanges – partage. Venez avec vos produits préférés pour analyser ensemble leurs compositions.

2 - L'ALIMENTATION SANTÉ

Contenu : 

  • Qualité des produits

  • L'alimentation vivante

  • Les types de cuisson

  • L'alimentation anti-inflammatoire

  • Transformer une recette traditionnelle en recette santé

3 - SAVOIR JEÛNER

Contenu : 

  • Rappel des définitions

  • La préparation

  • La physiologie

  • Les atouts et les contre-indications

  • Partage d'expérience

4 - FAIRE CONNAISSANCE AVEC SON MÉDECIN INTÉRIEUR

Contenu : 

  • 1re partie : Définition et compréhension de la santé et de l'énergie vitale.

  • 2e partie : Présentation de différentes constitutions (capital vital) qui permettent de mieux comprendre son médecin intérieur.

 

Objectif : 

Repartir avec une meilleure compréhension de soi-même et de l'interaction avec son environnement.

Prochaines Conf'Ateliers ouvertes au public_Marie-Aude Menajovsky Poirier, naturopathe

Prochaines Conf'Ateliers
ouvertes au public à Châtillon (92)

Vendredi 3 novembre 2023 (20h)

Thème : Décryptage des étiquettes.

Contenu :

  • 19h -20h : Repas partagé

  • 20h -22h : Conf’atelier

1 - Conférence : Présentation des familles d’additifs et les impacts sur la santé (support + fiches complémentaires fournis)

2 - Atelier : Échanges et partages - décryptage des étiquettes de vos produits préférés.

 

Samedi 11 novembre 2023 (15h)

Thème : L'alimentation santé

Contenu :

  • 15h-17h : Conf’atelier

1 - Conférence : définition, qualité des produits, les cuissons et l’alimentation anti-inflammatoire (support + fiches complémentaires fournis)

2 - Atelier : Proposer vos plats préférés et nous verrons comment les transformer en recette santé !

C'est ce que nous pensons connaître
qui nous empêche d'apprendre.

Claude Bernard, Médecin et Physiologiste.

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