Éducatrice de santé, Naturopathe à domicile
Marie-Aude Menajovsky Poirier
Les Conf'Ateliers
Pour qui ?
POUR LES PARTICULIERS
- À partir de 5 participants
- Adaptable aux besoins du public
- Interactif avec le groupe présent
- Durée : 2 heures
- Participation libre : euros, junes (Ğ1) ou un produit du quotidien selon ma liste de besoins (ex : huile d’olive, vinaigre, liquide vaisselle…)
POUR LES ASSOCIATIONS ET LES ENTREPRISES
- Interactif avec le groupe présent
- Adaptable aux besoins du public
- Durée : 2/3 heures, 1/2 journée, 1 journée, 2 jours ou plus (à définir ensemble)
- Tarif : sur devis
Certaines Conf'Ateliers sont ouvertes au public. Envoyez-moi vos coordonnées via le formulaire de contact pour que je vous fasse part des prochaines Conf'Ateliers (dates, thèmes, lieux ...)
Les thèmes des Conf'Ateliers
Voici les 4 Conf'Ateliers que je propose actuellement :
1 - DÉCRYPTAGE DES ÉTIQUETTES
Contenu :
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1re partie : Présentation des familles d’additifs et les impacts sur la santé.
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2e partie : Échanges – partage. Venez avec vos produits préférés pour analyser ensemble leurs compositions.
2 - L'ALIMENTATION SANTÉ
Contenu :
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Qualité des produits
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L'alimentation vivante
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Les types de cuisson
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L'alimentation anti-inflammatoire
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Transformer une recette traditionnelle en recette santé
3 - SAVOIR JEÛNER
Contenu :
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Rappel des définitions
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La préparation
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La physiologie
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Les atouts et les contre-indications
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Partage d'expérience
4 - FAIRE CONNAISSANCE AVEC SON MÉDECIN INTÉRIEUR
Contenu :
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1re partie : Définition et compréhension de la santé et de l'énergie vitale.
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2e partie : Présentation de différentes constitutions (capital vital) qui permettent de mieux comprendre son médecin intérieur.
Objectif :
Repartir avec une meilleure compréhension de soi-même et de l'interaction avec son environnement.
Prochaines Conf'Ateliers
ouvertes au public à Châtillon (92)
Vendredi 3 novembre 2023 (20h)
Thème : Décryptage des étiquettes.
Contenu :
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19h -20h : Repas partagé
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20h -22h : Conf’atelier
1 - Conférence : Présentation des familles d’additifs et les impacts sur la santé (support + fiches complémentaires fournis)
2 - Atelier : Échanges et partages - décryptage des étiquettes de vos produits préférés.
Samedi 11 novembre 2023 (15h)
Thème : L'alimentation santé
Contenu :
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15h-17h : Conf’atelier
1 - Conférence : définition, qualité des produits, les cuissons et l’alimentation anti-inflammatoire (support + fiches complémentaires fournis)
2 - Atelier : Proposer vos plats préférés et nous verrons comment les transformer en recette santé !
C'est ce que nous pensons connaître
qui nous empêche d'apprendre.
Claude Bernard, Médecin et Physiologiste.